Thời đại kỹ thuật số ngày nay khiến chúng ta dường như khó có thể giữ kín cuộc sống cá nhân của mình. Mọi người có quá nhiều thứ để chia sẻ trên mạng xã hội mỗi ngày như: hôm nay ăn gì, các mối quan hệ xung quanh, thành tích cá nhân, tiền bạc và cả những cảm xúc lẫn suy nghĩ.
Nhưng nếu chúng ta không muốn chia sẻ những điều đó với những người bạn trên Facebook và ngoài đời, thì liệu ta có đánh mất điều gì?
Bài viết này sẽ cho bạn biết lý do vì sao chúng ta nên có một cuộc sống kín tiếng hơn và làm thế nào để trở nên kín tiếng.
Mọi người có quá nhiều thứ để chia sẻ trên mạng xã hội mỗi ngày. Ảnh minh hoạ
Tại sao bạn nên giữ cuộc sống riêng tư?
Bạn sẽ nhận ra rằng một cuộc sống riêng tư là một cuộc sống hạnh phúc nếu bạn có thể giữ những câu chuyện cho riêng mình. Dưới đây là một số lý do vì sao bạn nên giữ cuộc sống riêng tư.
-
Bạn sẽ không phải nợ ai bất cứ lời giải thích nào
Phơi bày tất cả những vấn đề cá nhân ra là tạo cho người khác một chiếc ghế khán giả hàng đầu để bình phẩm về cuộc sống của bạn. Và bạn cũng sẽ không thể đổ lỗi cho bất kỳ ai khi chính bạn là người mời họ thưởng thức những tác phẩm này.
Ví dụ: nếu bạn thường chia sẻ những khoảnh khắc vui vẻ cùng người yêu lên mạng xã hội. Nhưng đến một ngày chuyện không may xảy ra, hai người chia tay, bạn sẽ cảm thấy nợ những người theo dõi một lời giải thích. Đó là lý do vì sao trên Youtube thường có các video kiểu như “Chúng mình đã chia tay", “Cho nhau mỗi con đường riêng".
Tuy nhiên, khi bạn sống riêng tư hơn, bạn sẽ không cảm thấy rằng mình nợ ai lời giải thích, vì họ không biết những câu chuyện xung quanh bạn. Giữ cuộc sống riêng tư được xem là một cách lấy lại cuộc sống của mình từ mạng xã hội.
-
Cải thiện sức khỏe tinh thần
Việc sử dụng mạng xã hội liên tục khiến chúng ta cảm thấy khó chịu thậm chí là ganh tỵ khi bị so sánh với người khác. Bạn có thể trở nên trầm cảm vì cảm thấy cuộc sống của mình còn nhiều thiếu thốn, không bằng người khác.
Bạn cũng sẽ cảm thấy lo lắng, tự ti mỗi khi đăng bài khoe thành tích vì không biết thành tích này đã đủ lớn chưa.
Giảm lo lắng và căng thẳng mỗi khi chờ đợi người khác vào bình luận về bài đăng của mình là một lợi ích của việc giữ cuộc sống riêng tư. Bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn khi bạn không còn quan tâm đến việc người khác nghĩ gì về mình và cuộc sống của mình vì cơ bản họ không biết gì về nó.
Hơn nữa, trở thành một người kín tiếng khiến bạn không cần phải giả vờ nữa. Mạng xã hội khiến mọi người trở nên bị cám dỗ bởi những lời nói dối, một vẻ ngoài hào nhoáng, một cuộc sống vui vẻ và thành công. Vì vậy, giữ kín chuyện đời tư khiến chúng ta không cần phải chạy theo những điều đó, ta có thể tự do là chính bản thân mình.
-
Sự an toàn
Nếu những điều trên vẫn chưa đủ sức thuyết phục thì sự an toàn là lý do chính đáng nhất để bạn giữ cho mình cuộc sống riêng tư.
Bạn có bao giờ nghe những câu chuyện về những người bị tấn công trực tiếp bởi người theo dõi trên mạng chưa? Việc công khai mọi thứ về cuộc sống, đặc biệt là địa chỉ dễ biến nó trở thành rủi ro đe dọa đến sự an toàn của chúng ta.
Điều quan trọng là chúng ta nên tự ý thức trách nhiệm khi sử dụng mạng xã hội. Internet có rất nhiều người và chúng ta không biết ai là người đang theo dõi mình và liệu trong số đó có bao nhiêu người xấu. Giữ cuộc sống riêng tư là tự giúp bản thân tránh xa những rủi ro đe dọa đến sự an toàn của mình ở một mức độ nhất định.
Ít nhất là khi gặp phải những kẻ theo dõi, kẻ trộm thông tin thì bạn cũng chắc chắn rằng bạn đã không cung cấp cho chúng những thông tin nào giúp cho chúng có thể tìm, khai thác hoặc tống tiền mình.
Giữ cuộc sống riêng tư là tự giúp bản thân tránh xa những rủi ro đến từ mạng xã hội. Ảnh minh hoạ
-
Có những mối quan hệ tốt hơn
Một lý do chính đáng cho việc giữ cuộc sống riêng tư là bạn có thời gian để tập trung vào những việc quan trọng hơn. Khi bạn biết điều gì là quan trọng với mình, bạn sẽ không cho phép bất kỳ ai cũng có thể tìm hiểu nó, mà thay vào đó là bạn sẽ nâng niu và trân trọng điều đó.
Ví dụ, những vấn đề cá nhân như tình cảm nên được giữ riêng tư hơn, không nên chia sẻ với người khác kể cả những tranh cãi hay khó khăn trong mối quan hệ đó trừ khi người nghe là là một chuyên gia cố vấn hoặc bác sĩ. Có những mối quan hệ riêng tư giúp bạn tránh những mâu thuẫn không cần thiết.
Tuy nhiên, sống kín tiếng không có nghĩa là bạn phải xa lánh mọi người, không bao giờ chia sẻ cảm xúc với mình hay tự cô lập bản thân. Nó có nghĩa là bạn nên cân nhắc lựa chọn những điều cần chia sẻ và người mà bạn cho phép họ lắng nghe điều đó.
Giữ kín cuộc sống cá nhân cho phép bạn xây dựng mối quan hệ thân mật và gần gũi hơn với bạn bè và gia đình và chỉ cho phép một nhóm nhỏ những người mà bạn tin tưởng nhất được bước vào thế giới của mình. Chia sẻ và kết nối với những người thực sự quan tâm sẽ có ý nghĩa hơn là nói điều đó cho nhiều người nhưng chẳng mấy ai bận tâm.
-
Không ảnh hưởng đến sự nghiệp
Bạn có biết rằng khoảng 70% nhà tuyển dụng tra cứu hồ sơ trên mạng xã hội của các ứng viên tiềm năng để xác định họ là người như thế nào? Trong số đó có 54% nhà tuyển dụng trả lời rằng họ không thuê ai đó dựa trên những gì họ thấy trên hồ sơ của ứng viên.
Hãy thử tưởng tượng rằng họ đang xem qua hồ sơ của bạn và tìm thấy những bức ảnh không phù hợp, những drama mà bạn đã tham gia kích động, hoặc những lời nói phân biệt chủng tộc, những trò đùa phân biệt giới tính mà bạn đã làm ở quá khứ.
“Vạch áo cho người xem lưng" không phải là một hành động hay nếu bạn muốn trông chuyên nghiệp hơn. Tốt nhất là giữ cuộc sống của bạn riêng tư, điều đó tốt cho công việc của bạn.
-
Không phải ai cũng là bạn
Bạn không thể đặt hết lòng tin lên bất cứ ai có thông tin về cuộc sống cá nhân của mình. Ngay cả những người được gọi là bạn bè cũng có thể có những động cơ ác ý, hoặc họ cũng có thể là những người ngồi lê đôi mách. Bất kì bí mật nào được chia sẻ với người khác cuối cùng cũng sẽ đến tai những người mà bạn không muốn họ nghe. Vì vậy hãy giữ kín bí mật của mình.
Một số điều cần được giữ bí mật và bạn không nên tâm sự với bất kỳ ai mà bạn không tin tưởng, chẳng hạn như những khó khăn trong các mối quan hệ, tài chính, chuyện gia đình, tiền bạc và mục tiêu trong tương lai.
Những điều riêng tư cần được giữ riêng tư. Ảnh minh hoạ
Làm thế nào để giữ cuộc sống riêng tư?
Vậy bạn đã biết vì sao cần phải giữ cuộc sống riêng tư. Nhưng thực hiện nó bằng cách nào? Vì đây là thời đại của mạng xã hội và bản tính của con người vốn tò mò, nên việc sống một cuộc sống riêng tư cũng không phải dễ dàng. Nhưng không có nghĩa là không thể, dưới đây là một số bí quyết giúp bạn trở thành một người kín tiếng hơn.
-
Hãy là một người nhạt nhẽo
Sẽ không ai quan tâm đến chuyện của bạn nếu bạn là một người nhạt nhẽo - ít nhất là khi nói chuyện với những người tọc mạch. Họ sẽ không muốn tiếp tục đặt câu hỏi đào sâu vào vấn đề cá nhân của bạn nếu họ cảm thấy điều đó thật vô vị hoặc bạn mãi vẫn chưa trả lời được điều họ muốn.
-
Đặt ranh giới
Là một người kín đáo, bạn không cần phải chia sẻ về cuộc sống cá nhân của mình nếu bạn không muốn. Vì vậy, đừng tỏ ra quá tử tế mà hãy đặt ra ranh giới về những điều bạn có thể thoải mái chia sẻ cho bạn bè biết. Nếu có thể, hay tinh tế chuyển hướng cuộc trò chuyện sang chủ đề khác.
-
Dừng ít phút trước khi bấm chia sẻ
Chỉ vì bạn vừa có một cuộc phỏng vấn cho công việc mơ ước không có nghĩa là bạn phải đăng nó lên Tweeter để chia sẻ với cả thế giới ngay lập tức. Bạn không thể biết được ai đang theo dõi hành động của mình và liệu họ có ác ý gì với mình không, vì vậy hãy giữ cho mình cuộc sống riêng tư. Nếu có thể, hãy tránh xa mạng xã hội và điện thoại nếu có quá nhiều điều cám dỗ bạn.
-
Có cho mình một nhóm bạn đáng tin tưởng
Không phải ai cũng xứng đáng được ngồi vào bàn của bạn và không phải ai cũng xứng đáng được nghe câu chuyện của bạn. Để giữ kín những điều bí mật về cuộc sống, bạn không nên chia sẻ điều đó với những người mà mình không tin tưởng. Thay vào đó hãy giữ cho mình vòng tròn quan hệ nhỏ nhưng đủ sự tin tưởng.
-
Để tâm đến chuyện của bản thân
Bản chất của con người là tò mò, và bạn cũng không ngoại lệ. Tuy nhiên, tò mò có chiều. Nếu bạn là người tọc mạch, thì những người mà đang bị bạn chen vào cuộc sống cũng sẽ có quyền làm lại điều đó với bạn. Vì vậy, hãy chỉ để tâm đến chuyện của bản thân nếu bạn muốn trở thành một người kín tiếng.
Cuối lời
Mặc dù giữ cuộc sống riêng tư sẽ làm cho người khác cảm thấy khó chịu về bạn, nhưng cuộc sống là của bạn, bạn có quyền quyết định bản thân được chia sẻ bao nhiêu phần trăm chuyện của mình cho người khác biết.
Như bạn có thể thấy, giữ cuộc sống riêng tư mang lại rất nhiều lợi ích. Nó bảo vệ bạn và những người thân yêu khỏi những ý kiến trái chiều và các mâu thuẫn không cần thiết. Một cuộc sống riêng tư là một cuộc sống hạnh phúc. Bắt đầu từ hôm nay, trở thành một người riêng tư để hạnh phúc và viên mãn hơn.
Một cuộc sống riêng tư là một cuộc sống hạnh phúc. Ảnh minh hoạ
